Trainingsvideos und Meditationen

Diese Videos können sowohl für therapeutische Zwecke genutzt werden, als auch als Unterstützung für das Praktizieren oder die Meditation daheim. Gruppenteilnehmer können bestimmte Videos anschauen und nutzen. Nach Absprache bekommen Sie einen Zugang für das oder die Videos, die für Sie geeignet sind.

Shaolin 5er FORM – v. 25.01.2021

Form für Schwangere – v. 15.12.2020

Bamboo – Qigong v. 18.08.2020

die erste Meditation ist fertig 😅

Meditation für zukünftige Schwierigkeiten

 

 

 



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