das Jahr ist noch jung und es lohnt ein Blick nach vorn.
Da wir uns im Moment nur virtuell sehen können, freut es mich um so mehr, wenn wir uns wieder treffen können/dürfen.
Aus den Erfahrungen vom vergangenem Frühjahr bin ich überzeugt, dass wir – sobald es das Wetter und die Bedingungen es wieder erlauben – uns im Freien zum gemeinsamen Üben treffen. Das wäre dann montags vormittags und mittwochs abends auf der Wilhelmshöhe in Ulm und für die Gruppe in Senden – wir treffen uns im Stadtpark, donnerstags, zur gewohnten Zeit.
Im April (Samstag, 17.04.) findet unser erstes Tagesseminar statt. Das Thema ist „Achtsamkeit – in seiner Mitte sein, heißt gesund sein“.
Zu diesem Seminar wird es 2 vertiefende Seminare geben – jeweils am Samstag, 15.05. und 29.05. Hier werden die Themen „Körper“, „Geist“ und „Emotionen“ tiefgreifender betrachtet und praktisch geübt.
Es ist eine Fertigkeit, seine Gedanken und Emotionen selbst steuern und lenken zu können. Wie wunderbar, wenn wir uns nicht mehr von Zorn, Wut, Zweifel oder Angst regieren lassen. Wenn wir die Gedankenkreisel nicht nur erkennen, sondern auch durchbrechen!
Wer lieber Qigong-Formen praktisch erlernen möchte, für den ist der Samstag, 12.06. genau richtig – hier erlernen wir die Shaolin-Form Yi Jin Jing 12. Diese Form ist die Ursprungsform der 8 Brokate.
Somit haben wir einen Fahrplan für das erste Halbjahr und ich freue mich sehr über ein reges Interesse und rechtzeitige Buchungen – gern per Mail unter: ed.kooltuo@dnusegbielb.
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